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SUMMARY:Streetdance Schüler (8-12 Jahre)
DESCRIPTION:Montag  16:00-17:00 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 8-12 Jahre\nTrainerin: Johanna Peters\n Starte mit viel Spaß in die Basics und Choreografien aus verschiedenen Streetdance-Stilen wie Hip-Hop\, Locking und Popping.\nEgal\, ob Anfänger oder mit Tanzerfahrung – hier trainierst du Rhythmusgefühl\, Körperkontrolle und Ausstrahlung. Lass dich von der Musik mitreißen und entdecke deinen individuellen Style.
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SUMMARY:HipHop Adults Gruppe 1
DESCRIPTION:Montag 18:30-19:45 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Dave White\n Was früher einmal die Sprache der Straße war ist längst im Mainstream angekommen. HipHop ist überall und entwickelt sich täglich weiter! Ob 90er Boom-Bap\, 2000er Clubsound oder moderner Trap\, nichts kommt zu kurz in Dave‘s HipHop Gruppen! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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SUMMARY:Phoenixgarde Einsteiger (ab 14 Jahre/ Ü20)
DESCRIPTION:Montag  18:45-20:15 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 14 Jahre und Adults Ü20\nTrainerin: Leonie Peiser\n Du hast ein wenig Tanzerfahrung und Lust dich weiterzuentwickeln oder möchtest deinem Traum vom Turniersport einen Schritt näherkommen?\nDann bist du im Fördertraining genau richtig! Hier bekommst du die Möglichkeit\, deine\nGrundlagen weiter auszubauen und Neues zu erlernen. Gemeinsam sammeln wir\nBühnenerfahrung bei Auftritten und widmen uns den „Schwierigkeiten“ des Gardetanzes.\nIm Training arbeiten wir an Kraft\, Beweglichkeit und tänzerischer Ausstrahlung – wichtige\nElemente\, die den Gardetanz so besonders machen. Dabei steht vor allem der Spaß an\nder Bewegung und das gemeinsame Training im Team im Vordergrund.\nWenn du motiviert bist\, und Lust hast dich weiterzuentwickeln\, freuen wir uns\, dich\nkennenzulernen!\nIn dieser Gruppe wird gemeinsam mit den Turniertänzern trainiert\, um einen Wechsel in\ndie Turniergruppe möglichst unkompliziert zu gestalten. Zudem können die\nFortgeschrittenen ihr Wissen und ihre Erfahrung weitergeben\, sodass alle voneinander\nprofitieren können.\nAls erster Verein in Niedersachsen bietet die BSDC den karnevalistischen Tanz als eigene\nTanzsportabteilung an und schafft damit eine starke Grundlage für diese vielseitige und\nwachsende Sportar
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SUMMARY:Turniertraining Latein (Einsteiger\, D+C)
DESCRIPTION:Montag 19:00 – 20:30 Uhr\, Saal 3\, Einsteiger\, D- und C-Klasse/ für Paare und Einzeltänzer:innen\nTrainer: Philipp Stefanowicz\nDie lateinamerikanischen Tänze stehen für Tempo und Temperament. Beine\, Arme\, Hüfte\, …. aber wie? Mach deine ersten Schritte\, verbessere die Qualität deiner Bewegungen und erlerne Basic-Choreografien in den lateinamerikanischen Tänzen. GRUNDKENNTNISSE in allen Lateintänzen erforderlich!
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SUMMARY:Dancehall 1 Adults
DESCRIPTION:Montag 19:45 -21:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Dave White\n DIE Lebens- und Tanzkultur aus Jamaika!\nInspiriert vom Leben auf der Karibikinsel entwickelte sich Dancehall in den 80er Jahren und übernimmt langsam die Welt!\nAchtung ansteckend! Ob sommerliche Oldschool- & Partysteps\, kraftvoller Yardie-Style oder gefühlvolle Smooth-Steps\, hier findet Ihr alles wieder! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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SUMMARY:Fem Class Adults
DESCRIPTION:Montag 20:15 – 21:30\, Saal 1\nAlter: dab 16 Jahre & Ü20/ Ü30\nTrainerin: Leonie Peiser\n Die FEM Class steht für alle Tanzstile\, die auch beim Streetdance zu finden sind. Das Augenmerk liegt allerdings auf einer femininen Ausführung. Ideal für alle\, die lernen wollen\, cool und sexy mit ihrem Körper umzugehen.
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SUMMARY:Hip Hop Schüler (8-11 Jahre)
DESCRIPTION:Dienstag 16:00-17:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: 8-11 Jahre\nTrainerin: Johanna Peters\n Entdecke die Welt des HipHop-Tanzens. Lerne coole Moves\, verbessere deine Körperbe-herrschung und entwickle deinen eigenen einzig-artigen Stil. Unsere erfahrene Trainerin bringt dir nicht nur die neusten Choreografien bei\, sondern fördert auch Kreativität und Selbstausdruck. Erlebe eine mitreißende Gruppe voller Spaß\, Rhythmus und HipHop-Vibes!
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SUMMARY:Ballett Schüler (6-8 Jahre)
DESCRIPTION:Dienstag  16:00 – 17:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: 6-8Jahre\nTrainerin: Katja Rausch\n Lerne die ersten Ballettschritte und fühle dich wie eine Prima Ballerina! Durch kindgerechte Übungen lernen die Kids die ersten Ballett Basics und fördern dadurch ihre Motorik\, eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl.\n \n 
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SUMMARY:Ballett Juniors (9-14 Jahre)
DESCRIPTION:Dienstag  17:00-18:30 Uhr\, Saal 1\nAlter: 9-14 Jahre\nTrainerin: Katja Rausch\n Für Anfänger und Fortgeschrittene  – Das klassische Ballett-Training bildet die Basis für jede andere Tanzdisziplin. Durch regelmäßiges und fortschreitendes Training bauen sich Muskulatur\, Bewegungsharmonie und Körperbewusstsein auf. Aber nicht nur der Körper profitiert: Neben Balance\, Reaktionsvermögen und dem Gefühl für eine ästhetische Körperlinie entwickelt sich auch die Persönlichkeit – Geduld und das Vertrauen in die eigenen Fertigkeiten wachsen immer weiter. Das Schülerprogramm richtet sich an Ballettanfänger und -fortgeschrittene und vermittelt altersgerecht sämtliche Techniken des klassischen Balletts.
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SUMMARY:Hip Hop Juniors (12-15 Jahre)
DESCRIPTION: Dienstag 17:00-18:00 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 12-15 Jahre\nTrainerin: Teresa Nguyen\n Entdecke die Welt des HipHop-Tanzens. Lerne coole Moves\, verbessere deine Körperbe-herrschung und entwickle deinen eigenen einzig-artigen Stil. Unsere erfahrene Trainerin bringt dir nicht nur die neusten Choreografien bei\, sondern fördert auch Kreativität und Selbstausdruck. Erlebe eine mitreißende Gruppe voller Spaß\, Rhythmus und HipHop-Vibes!
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SUMMARY:Turniertanz Schüler/ Jugend (10-16 Jahre) Standard/Latein
DESCRIPTION:Dienstag 17:15-18:45 Uhr\, Saal 3\nAlter: 10-16 Jahre\nTrainerin: Annette Bäumler\n Starte Deine ersten Schritte in den Turnier-tanzsport und erlebe die Faszination der Standard- und Lateintänze. Trainiert wirst Du von Annette\, die mehrfache Formationsweltmeisterin ist und seit vielen Jahren bereits erfolgreich im Jugendbereich trainiert. Let´s Dance!
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SUMMARY:Streetdance Adults
DESCRIPTION:Dienstag 18:00-19:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre und Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Stefan Stoldt\n Tauche ein in eine aufregende Welt des Streetdance und erlebe eine vielseitige\nReise durch verschiedene Tanzstile\, wie Funk\, Oldschool\, New Style. Popping\, Locking\, House\, Voguing\, Wacking\, und Dancehall.\nVon den Wurzeln bis zu den neuesten Trends – du erlernst nicht nur die Techniken\, sondern auch coole Choregrafien. Entwickle deinen eigenen einzigartigen Ausdruck und erlebe die Fusion verschiedener Streetdanceelemente.
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SUMMARY:Ballett Erwachsene
DESCRIPTION:Dienstag  18:30 – 19:45 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre/Adults/Ü20/Ü30\nTrainerin: Katja Rausch\n Für Anfänger und Fortgeschrittene  – Ballett ist nur der Spaß an Bewegung zu Musik oder einen Ausgleich zum Alltagsstress. Klassisches Balletttraining stellt ein perfektes Workout für den den ganzen Körper dar\, es trainiert Ausdauer\, Muskeln und Beweglichkeit gleichermaßen\, auch die Körperhaltung wird stetig verbessert. Bei Katja erlernst Du von der Ballett-Basic\, Körperaufbau\, bis hin zu Schrittkombinationen und Choreographien\, ein umfassendes Ballett-Erlebnis.
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SUMMARY:Female Dancehall
DESCRIPTION:Dienstag 19:00-20:15 Uhr\, Saal  2\nAlter: ab 16 J./ Adults / Ü20 / Ü30\nTrainerin: Julika Kröger\n Entdecke die Welt des „Female Dancehall“! Möchtest du dich wie die jamaikanischen Tänzerinnen bewegen? Dann bist du bei uns genau richtig! Bei uns lernst du die angesagtesten Dancehall Steps\, die speziell von Frauen für Frauen kreiert wurden.\nTauche ein in die pulsierende Welt des Female Dancehall und lass dich von der mitreißenden Musik und den energiegeladenen Choreografien inspirieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.\nFür Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.\n \n 
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SUMMARY:Turniertraining Latein (ab C-Klasse\, B\, A\, S)
DESCRIPTION:Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr\, Saal 3\, ab C-Klasse (B\,A\,S)/ für Paare und Einzeltänzer:innen\nTrainer: Philipp Stefanowicz\n Gruppentraining Latein.\nWenn du bereits Turniererfahrung hast\, bist du hier richtig. In dieser Gruppe beschäftigen wir uns mit den fortgeschrittenen Bewegungsabläufen und Choreografien für die mittleren und oberen Turnierklassen. Sexy Samba? Dramatischer Paso Doble? Hier bringen wir alles aufs Parkett!\nAuch Einzeltänzer *innen sind herzlich Willkommen
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SUMMARY:Broadway Jazzdance
DESCRIPTION:Dienstag  19:45-21:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainerin: Katja Rausch\n Broadway Jazzdance ist ein mitreißender Tanzstil\, der energiegeladene Bewegungen\, akrobatische Elemente und Ausdruckskraft vereint. Wir haben den Fokus nicht nur auf die  Choreografien\, sondern auch auf die grundlegende Technik\, um eine starke Basis aufzubauen. Bei uns steht der Spaß am Tanzen und die gute Laune im Mittelpunkt\, während wir gemeinsam die Vielseitigkeit des Jazztanzes in verschiedenen Zusammenhängen erleben.
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SUMMARY:Contemporary Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Dienstag 20:15- 21:30 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre\, Adults Ü20 / Ü30\nTrainer: Janine Bautsch\nDie Contemporary Class für Fortgeschrittene gibt dir durch eine Mischung aus Modern Dance und zeitgenössischen Bewegungen eine kreative Ausdrucksmöglichkeit. Fortgeschrittene haben die Möglichkeit\, sich individuell zu verbessern. Die Gruppe umfasst ein dynamisches Warm-up\, Technikübungen und eine choreographische Sequenz\, in der individuelle Stärken gefördert werden.
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SUMMARY:HipHop Kids (5-7 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  15:15 – 16:15 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 5-7 Jahre\nTrainer:  Oktavia Stern\n Tanze Deine ersten Hip Hop Schritte und lerne tolle\, leichte Choreographien. Mach einfach mal mit!
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SUMMARY:Ballett Kids Gruppe 1 (4-6 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  16:15-17:15 Uhr\, Saal 1\nAlter: 4-6 Jahre\nTrainerin: Oktavia Stern\n Lerne die ersten Ballettschritte und fühle dich wie eine Prima Ballerina! Durch kindgerechte Übungen lernen die Kids die ersten Ballett Basics und fördern dadurch ihre Motorik\, eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl.
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SUMMARY:K-Pop Kids (6-10 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  16:15-17:15 Uhr\, Saal 2\nAlter: 6-10 Jahre\nTrainer:  Caja Siegert\n K-Pop\, kurz für „Korean Pop“\, ist ein sehr vielfältiges Genre\, das sich von fröhlichen Popsongs bis Hip Hop und darüber hinaus erstreckt. Bei den K-Pop Kids werden wir die zu den Songs gehörenden Original-Choreos etwas vereinfachen und anpassen und sie altersgerecht Schritt für Schritt in der Gruppe erlernen!
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SUMMARY:K-Pop Juniors (11-15 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  17:15-18:30 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 11-15 Jahre\nTrainer:  Anne Thorwarth\nK-Pop\, kurz für „Korean Pop“\, ist ein sehr vielfältiges Genre\, das sich von fröhlichen Popsongs bis Hip Hop und darüber hinaus erstreckt. Bei den K-Pop Juniors wandeln wir die zu den Songs gehörenden Original-Choreos je nach Komplexität leicht ab und passen sie so an\, dass wir sie gut Schritt für Schritt in der Gruppe lernen können. Hierbei versuchen wir möglichst dicht am Original zu bleiben und nach Möglichkeit auch schon einige Passagen der Choreo vollständig zu covern. Alle ein bis zwei Wochen gibt es eine neue Choreo\, sodass wir gut auf Trends eingehen können und für alle was dabei ist.
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SUMMARY:Jamfya
DESCRIPTION:Mittwoch 18:30 – 19:30 Uhr\, Saal 2  \nAlter: ab 14 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Dave White\n JAMFYA® IST DA!  Unser Head-Coach Dave White freut sich\, euch seine eigene #DancehallFitness Marke präsentieren zu dürfen. Zusammen mit seinem Team hat er hart gearbeitet\, um Euch das bestmögliche Ergebnis zu bieten. Das neue Fitness-Programm in der BSDC. JAMFYA® – Dancehall-Fitness ist ein effektives Ganzkörper-Training zu jamaikanischer Dancehall Musik.
URL:https://bsdc.de/gruppe/jamfya-dancehall-fitness/2025-12-03/
CATEGORIES:Saal 2
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SUMMARY:Commercial Dance
DESCRIPTION:Mittwoch  18:45-20:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre  20/30/40\nTrainerin: Teresa Duy Anh Nguyen\n In dieser Gruppe verbinden wir tänzerischen Ausdruck mit energiegeladenen Choreografien – inspiriert von Musikvideos\, Bühnenshows und der Popkultur.\nWas dich erwartet:\nDynamische Choreografien im Stil von Lady Gaga\, Michael Jackson & Co und Elemente aus Jazz\, Videoclip-Dancing\, Hip-Hop\, Showdance & Urban Styles.
URL:https://bsdc.de/gruppe/comercial-dance/2025-12-03/
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SUMMARY:Basictraining Standard Turnier
DESCRIPTION:Mittwoch 19:00 – 21:00 Uhr\, Saal 3\, ab Einsteiger\, D- und C-Klasse/ für Paare und Einzeltänzer:innen\nTrainer: Natalia Scherer\n Standard Gruppentraining für Turniereinsteiger und alle Turnierklassen. GRUNDKENNTNISSE in allen Standardtänzen erforderlich!  Back to the Basics! In Natalias Basicgruppe\, geht es um die 5 Standardtänze\, in denen Ihr zusammen auf die Grundelemente des Standardtanzens eingeht. Darunter fallen Schritte\, Paarpositionen\, eine Haltung und vieles mehr…\nWir erstellen Choreografien die wir dann als Gruppe üben\, sodass jeder mit seinen Füßen über das Parkett schwebt. Kommt\, schaut doch gerne vorbei und macht Euch Euer eigens Urteil von unserer Trainingsatmosphäre!
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CATEGORIES:Saal 3
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SUMMARY:TanzClub 1
DESCRIPTION:Mittwoch 19:30 – 21:00 Uhr \, Saal 2\nAlter: ab 18 Jahre\nTrainer: Kushtrim Demolli\n Freizeittänze: Disco Fox\, Standard/ Latein.\nEinstieg mit Vorkenntnis ab Tanzschulniveau Grundkurs-/ Fortgeschritten.
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SUMMARY:Jumpstyle
DESCRIPTION:Donnerstag 17:15-18:30 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 14 Jahre Jugend / Adults Ü20/Ü30\nTrainer: Phil Jung\n Erlebe JUMPSTYLE\, die neue Trendtanzsportart mit schnellen\, harten Beats und mit viel guter Stimmung! Du erlernst die Basics\, Jumpstyle Moves wie Wheel\, Split\, Tornado-Drehung u.s.w.\, die es in sich haben. Jumpstyle hat seinen Ursprung in der Discoszene Chicagos und schwappte von dort zuerst in die BeNELux-Länder über. Jetzt ist Jumpstyle auch bei uns – enjoy it – dance it! \nEs besteht außerdem die Möglichkeit\, als Solo-/ Duotänzer/-in nach weiteren Trainingseinheiten im Turnierbereich\, bis hin zur Deutschen Meisterschaft anzutreten oder nach einem Auswahlverfahren in die Jumpstyle-Formation JUMP IT zu gelangen (mehrfacher Deutscher Meister und Deutscher Vize-Meister)
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SUMMARY:High Heel Class
DESCRIPTION:Donnerstag  18.30-19.45  Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre Adults\, Ü20/ Ü30 / Ü40\nTrainerin: Verena Muhlack\n Unbeschwert und sexy\, genau richtig\, die eigene sinnliche Seite an sich zu entdecken und auszuleben. Auf hohen Schuhen lernen wir Choreografien\, die uns Selbstvertrauen und ein ganz neues Körpergefühl schenken sollen. High Heels zaubern schöne Beine\, einen schönen Po und eine ganz andere Körperhaltung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\nWir lassen unsere Weiblichkeit durch sexy\, feminine\, leichte\, aber dennoch anspruchsvolle Bewegungen strahlen.\nACHTUNG: Bitte High Heels mitbringen\, deren Absätze geklebt -NICHT genagelt sind!
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SUMMARY:Turniertraining Standard B-S
DESCRIPTION:Donnerstag 18:30 – 20:30 Uhr\, Saal 3\, ab B/A/S-Klasse/ für Paare und Einzeltänzer:innen\nTrainer: Alina Muschalik und Nikita Goncharov\n Leistungstraining in den Standardtänzen.
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SUMMARY:Urban Fusion
DESCRIPTION:Donnerstag\, 19:45-21:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: ohne Altersbeschränkung\, auch für Ü30 / Ü40\nTrainerin: Stefanie Behm\n ………..
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SUMMARY:TanzClub 2
DESCRIPTION:Donnerstag 19:45 – 21:15 Uhr\, Saal 2  \nAlter: ab 18 Jahre\nTrainer: Marcus Hajek\n Freizeittänze: Disco Fox\, Standard/ Latein\, Boogie Woogie\, Mambo …\nEinstieg mit Vorkenntnis ab Tanzschulniveau Grundkurs-/ Fortgeschritten.
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