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SUMMARY:HipHop Kids (5-7 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  15:15 – 16:15 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 5-7 Jahre\nTrainer:  Oktavia Stern\n Tanze Deine ersten Hip Hop Schritte und lerne tolle\, leichte Choreographien. Mach einfach mal mit!
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SUMMARY:Ballett Kids Gruppe 1 (4-6 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  16:15-17:15 Uhr\, Saal 1\nAlter: 4-6 Jahre\nTrainerin: Oktavia Stern\n Lerne die ersten Ballettschritte und fühle dich wie eine Prima Ballerina! Durch kindgerechte Übungen lernen die Kids die ersten Ballett Basics und fördern dadurch ihre Motorik\, eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl.
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SUMMARY:K-Pop Kids (6-10 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  16:15-17:15 Uhr\, Saal 2\nAlter: 6-10 Jahre\nTrainer:  Caja Siegert\n K-Pop\, kurz für „Korean Pop“\, ist ein sehr vielfältiges Genre\, das sich von fröhlichen Popsongs bis Hip Hop und darüber hinaus erstreckt. Bei den K-Pop Kids werden wir die zu den Songs gehörenden Original-Choreos etwas vereinfachen und anpassen und sie altersgerecht Schritt für Schritt in der Gruppe erlernen!
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SUMMARY:K-Pop Juniors (11-15 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  17:15-18:30 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 11-15 Jahre\nTrainer:  Anne Thorwarth\nK-Pop\, kurz für „Korean Pop“\, ist ein sehr vielfältiges Genre\, das sich von fröhlichen Popsongs bis Hip Hop und darüber hinaus erstreckt. Bei den K-Pop Juniors wandeln wir die zu den Songs gehörenden Original-Choreos je nach Komplexität leicht ab und passen sie so an\, dass wir sie gut Schritt für Schritt in der Gruppe lernen können. Hierbei versuchen wir möglichst dicht am Original zu bleiben und nach Möglichkeit auch schon einige Passagen der Choreo vollständig zu covern. Alle ein bis zwei Wochen gibt es eine neue Choreo\, sodass wir gut auf Trends eingehen können und für alle was dabei ist.
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DESCRIPTION:Mittwoch 18:30 – 19:30 Uhr\, Saal 2  \nAlter: ab 14 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Dave White\n JAMFYA® IST DA!  Unser Head-Coach Dave White freut sich\, euch seine eigene #DancehallFitness Marke präsentieren zu dürfen. Zusammen mit seinem Team hat er hart gearbeitet\, um Euch das bestmögliche Ergebnis zu bieten. Das neue Fitness-Programm in der BSDC. JAMFYA® – Dancehall-Fitness ist ein effektives Ganzkörper-Training zu jamaikanischer Dancehall Musik.
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SUMMARY:Commercial Dance
DESCRIPTION:Mittwoch  18:45-20:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre  20/30/40\nTrainerin: Teresa Duy Anh Nguyen\n In dieser Gruppe verbinden wir tänzerischen Ausdruck mit energiegeladenen Choreografien – inspiriert von Musikvideos\, Bühnenshows und der Popkultur.\nWas dich erwartet:\nDynamische Choreografien im Stil von Lady Gaga\, Michael Jackson & Co und Elemente aus Jazz\, Videoclip-Dancing\, Hip-Hop\, Showdance & Urban Styles.
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SUMMARY:Basictraining Standard Turnier
DESCRIPTION:Mittwoch 19:00 – 21:00 Uhr\, Saal 3\, ab Einsteiger\, D- und C-Klasse/ für Paare und Einzeltänzer:innen\nTrainer: Natalia Scherer\n Standard Gruppentraining für Turniereinsteiger und alle Turnierklassen. GRUNDKENNTNISSE in allen Standardtänzen erforderlich!  Back to the Basics! In Natalias Basicgruppe\, geht es um die 5 Standardtänze\, in denen Ihr zusammen auf die Grundelemente des Standardtanzens eingeht. Darunter fallen Schritte\, Paarpositionen\, eine Haltung und vieles mehr…\nWir erstellen Choreografien die wir dann als Gruppe üben\, sodass jeder mit seinen Füßen über das Parkett schwebt. Kommt\, schaut doch gerne vorbei und macht Euch Euer eigens Urteil von unserer Trainingsatmosphäre!
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DESCRIPTION:Mittwoch 19:30 – 21:00 Uhr \, Saal 2\nAlter: ab 18 Jahre\nTrainer: Kushtrim Demolli\n Freizeittänze: Disco Fox\, Standard/ Latein.\nEinstieg mit Vorkenntnis ab Tanzschulniveau Grundkurs-/ Fortgeschritten.
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SUMMARY:Streetdance Juniors (13-16 Jahre)
DESCRIPTION:Donnerstag 16:00-17:15 Uhr\, Saal 2\nAlter: 13-16 Jahre\nTrainerin: Teresa Duy Anh Nguyen\n Tauche ein in eine aufregende Welt des Streetdance und erlebe eine vielseitige\nReise durch verschiedene Tanzstile\, wie Funk\, Oldschool\, New Style. Popping\, Locking\, House\, Voguing\, Wacking\, und Dancehall.\nVon den Wurzeln bis zu den neuesten Trends – du erlernst nicht nur die Techniken\, sondern auch coole Choregrafien. Entwickle deinen eigenen einzigartigen Ausdruck und erlebe die Fusion verschiedener Streetdanceelemente.
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SUMMARY:Ballett Kids Gruppe 2 (4-6 Jahre)
DESCRIPTION:Donnerstag  16:15-17:15 Uhr\, Saal 1\nAlter: 4-6 Jahre \nTrainerin: Oktavia Stern\n Lerne die ersten Ballettschritte und fühle dich wie eine Prima Ballerina! Durch kindgerechte Übungen lernen die Kids die ersten Ballett Basics und fördern dadurch ihre Motorik\, eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl. Dies ist eine zusätzliche Gruppe\, die im aktuellen Programmheft nicht verzeichnet ist.\n \n 
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SUMMARY:House Dance (ab 14 Jahre/ Adults)
DESCRIPTION:Donnerstag 17:15-18:30\, Saal 1 \nAlter: ab 14 Jahre\, Jugend/ Adults Ü20/ Ü30/Ü40\nTrainer: Dave White\n House Dance ist ein Tanzstil\, der in den späten 70er und frühen 80er Jahren in Underground-Clubs in Chicago und New York entstand . Der Stil wurde von verschiedenen Bewegungsarten beeinflusst\, darunter Stepptanz\, afrikanischer Tanz\, lateinamerikanischer Tanz und Kampfsport. Beim House Dance geht es um Freiheit\, Improvisation und darum\, die Musik zu spüren.
Ein Körpergefühl\, das dich\, zu groovigen House-Beats über den Dancefloor schweben lässt.\nProbiere es aus! My House is your House!
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SUMMARY:Jumpstyle
DESCRIPTION:Donnerstag 17:15-18:30 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 14 Jahre Jugend / Adults Ü20/Ü30\nTrainer: Phil Jung\n Erlebe JUMPSTYLE\, die neue Trendtanzsportart mit schnellen\, harten Beats und mit viel guter Stimmung! Du erlernst die Basics\, Jumpstyle Moves wie Wheel\, Split\, Tornado-Drehung u.s.w.\, die es in sich haben. Jumpstyle hat seinen Ursprung in der Discoszene Chicagos und schwappte von dort zuerst in die BeNELux-Länder über. Jetzt ist Jumpstyle auch bei uns – enjoy it – dance it! \nEs besteht außerdem die Möglichkeit\, als Solo-/ Duotänzer/-in nach weiteren Trainingseinheiten im Turnierbereich\, bis hin zur Deutschen Meisterschaft anzutreten oder nach einem Auswahlverfahren in die Jumpstyle-Formation JUMP IT zu gelangen (mehrfacher Deutscher Meister und Deutscher Vize-Meister)
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SUMMARY:High Heel Class
DESCRIPTION:Donnerstag  18.30-19.45  Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre Adults\, Ü20/ Ü30 / Ü40\nTrainerin: Verena Muhlack\n Unbeschwert und sexy\, genau richtig\, die eigene sinnliche Seite an sich zu entdecken und auszuleben. Auf hohen Schuhen lernen wir Choreografien\, die uns Selbstvertrauen und ein ganz neues Körpergefühl schenken sollen. High Heels zaubern schöne Beine\, einen schönen Po und eine ganz andere Körperhaltung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\nWir lassen unsere Weiblichkeit durch sexy\, feminine\, leichte\, aber dennoch anspruchsvolle Bewegungen strahlen.\nACHTUNG: Bitte High Heels mitbringen\, deren Absätze geklebt -NICHT genagelt sind!
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SUMMARY:Turniertraining Standard B-S
DESCRIPTION:Donnerstag 18:30 – 20:30 Uhr\, Saal 3\, ab B/A/S-Klasse/ für Paare und Einzeltänzer:innen\nTrainer: Alina Muschalik und Nikita Goncharov\n Leistungstraining in den Standardtänzen.
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DESCRIPTION:Donnerstag\, 19:45-21:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: ohne Altersbeschränkung\, auch für Ü30 / Ü40\nTrainerin: Stefanie Behm\n ………..
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DESCRIPTION:Donnerstag 19:45 – 21:15 Uhr\, Saal 2  \nAlter: ab 18 Jahre\nTrainer: Marcus Hajek\n Freizeittänze: Disco Fox\, Standard/ Latein\, Boogie Woogie\, Mambo …\nEinstieg mit Vorkenntnis ab Tanzschulniveau Grundkurs-/ Fortgeschritten.
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SUMMARY:Dancing Kids 1 (3-5 Jahre)
DESCRIPTION:Freitag 15:00 – 16:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: 3-5 Jahre\nTrainerin: Annette Bäumler\nTanze zahlreiche aktuelle Kinder- und Trendtänze\, sowie die ersten Steps aus dem Standard- und Lateinbereich und hab viel Spaß bei Tanzspielen mit Rhythmus & Takt.
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SUMMARY:Dancing Stars (6-10 Jahre)
DESCRIPTION:Freitag 16.00 – 17:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: 6-10 Jahre\nTrainerin: Annette Bäumler\n Tanze aktuelle Trendtänze\, sowie die ersten Steps und kleine Choreographien aus dem Standard- und Lateinbereich\, inkl. Körperaufbau- und Musiktraining.\nWenn Du magst\, kannst Du dann anschließend in den Turnierbereich Standard & Latein für Schüler wechseln und vielleicht kannst auch Du Deine ersten Turniere.
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SUMMARY:Turnieraufbau Kinder/Jugend
DESCRIPTION:Turnieraufbaugruppe Standard und Latein für Kinder und Jugendliche ab acht Jahren oder auf Nachfrage.
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SUMMARY:K-Pop Show & Contest Turnierformation
DESCRIPTION:Freitag 17:00-18:30 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre (Adults)\nTrainerin:  Caja Siegert \n In dieser Gruppe lernen wir\, im Gegensatz zur Freizeit-Gruppe\, Choreographien speziell für Auftritte. Hier befassen wir uns längere Zeit mit den Choreographien\, gehen mehr auf Details ein\, lernen ohne Spiegel zu tanzen und machen Übungen\, um unsere Ausstrahlung zu verbessern. Mit den vorbereiteten Performances treten wir zum Beispiel auf Straßen-\, Stadt- und Kulturfesten auf. In der K-Pop-Szene gibt es außerdem eine Vielzahl unabhängiger Contests speziell für Cover Dance\, an denen wir regelmäßig teilnehmen.
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SUMMARY:Garde & Show Jugend & Adults  (ab 13 Jahre/ Adults) Leistungstraining
DESCRIPTION:Freitag 17.00-18.30 Uhr\, Saal 2\nAlter: Schüler ab 13 J / Jugend & Adults\nTrainerin: Leonie Peiser\nDu möchtest fit gemacht werden für Turniere oder einfach mal in den Garde- und\nShowtanz reinschnuppern? Dann ist diese Gruppe genau die Richtige für dich! Egal ob mit\noder ohne Tanzerfahrung und egal welches Geschlecht. In dieser Gruppe werden die\nGrundlagen für den Garde- und Showtanz erlernt und verbessert. Gemeinsam üben wir\nElemente wie Räder und Spagat\, aber auch unterschiedliche Schrittkombinationen\nwerden ausprobiert. Die Gruppe ist perfekt für den Einstieg\, um später in einer der\nTurniergruppen durchzustarten. Aber auch für Tänzer\, die schon Erfahrung mitbringen und\nsich weiterentwickeln möchten\, ist diese Gruppe bestens geeignet. Hier kann man bei\nAuftritten auch erste Bühnenerfahrung sammeln
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SUMMARY:Contemporary Basic (ab 14 Jahre/ Adults)
DESCRIPTION:Freitag 18:30 – 19:45 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 14 Jahre\, Jugend/Adults Ü20 / Ü30\nTrainer: Janine Bautsch\n Entdecke Contemporary Dance in einer inspirierenden Anfängergruppe\, die sich an alle richtet\, die Freude an Bewegung und Ausdruck finden möchten. Diese Gruppe bietet dir die Möglichkeit\, grundlegende Techniken des Contemporary Dance zu erlernen\, Bodenarbeit (Floorwork) zu entdecken und erste Choreografien zu tanzen.
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SUMMARY:Ladystyle Commercial
DESCRIPTION:Freitag 18:30 – 19:45  Uhr Saal 2\nAlter: Adults ab 16 Jahre / Ü20 / Ü30\nTrainerin: Julika Kröger\n Eine Gruppe für alle\, die sich gerne sexy & feminin bewegen möchten\, ohne sich musikalisch & tänzerisch für einen Stil entscheiden zu müssen.\nDer Schwerpunkt in dieser Gruppe liegt auf der allgemeinen femininen Ausführung von Tanzschritten in den verschiedenen Stilen. Dabei wechseln wir\, je nach Songauswahl\, zwischen Hip Hop\, Pop\, Dancehall und RnB\, sowie zwischen Sneakers und High Heels.\nFür Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
URL:https://bsdc.de/gruppe/ladystyle/2026-07-03/
CATEGORIES:Saal 2
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SUMMARY:"Phoenixgarde" Turnierformation
DESCRIPTION:Freitag  19:00-20:30 Uhr  – in der Sporthalle der Grundschule Bürgerstraße\, sowie weitere Trainingstermine nach Absprache im Tanzsportzentrum der BSDC\nAlter: ab 14 Jahre Jugend & Adults\nTrainerin: Leonie Peiser\nDu möchtest die Bühne erobern und dein Können im Turniersport unter Beweis stellen?\nDann bist du in dieser Gruppe genau richtig! Gemeinsam als leistungsorientiertes Team trainieren wir zweimal die Woche und bereiten uns intensiv auf die Turniersaison sowie weitere Auftritte vor. \nIm Fokus stehen gezieltes Techniktraining\, Ausdruck und Präzision –\nstets verbunden mit Teamgeist und Freude am Tanzen. Der Gardetanz vereint die\nsportlichen Anforderungsbereiche Kraft\, Flexibilität und Tanz auf eine einzigartige Weise\nmiteinander. Es geht um die Verbindung von tänzerischer Eleganz mit sportlichen\nElementen.\nDu bringst Tanzerfahrung mit und möchtest dich weiterentwickeln? Dann freuen wir uns\ndarauf\, dich kennenzulernen! Für alle\, die erste Schritte im Gardetanz machen möchten\,\nempfehlen wir den Einstieg über unsere Gruppe „Garde & Show (Grundlagen)“\, in der die\nBasis für den späteren Wechsel in die Turniergruppe geschaffen wird.\nWerde Teil unserer Erfolgsgeschichte – wir freuen uns auf dich!\n \n  \nAnfragen an die Phoenixgarde für Shows unter: phoenixgarde@bsdc.de
URL:https://bsdc.de/gruppe/phoenixgarde-turnierformation/2026-07-03/
CATEGORIES:SGB Turnhalle
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SUMMARY:TanzClub 3
DESCRIPTION: Freitag 19:45 – 21:15 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 18 Jahre\nTrainerin: Marianna Wilhauk\n Freizeittänze: Disco Fox\, Standard/ Latein.\nEinstieg ab Tanzschulniveau Einsteiger und Fortgeschrittene.
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CATEGORIES:Saal 2
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SUMMARY:TanzClub Basic
DESCRIPTION:Freitag 19:45 – 21:15 Uhr \, Saal 1\nAlter: ab 18 Jahre\nTrainer: Julietta Moock\n Freizeittänze: Disco Fox\, Standard/ Latein.\nTanzsport von der Basic an erlernen.\nSchritt für Schritt trainiert ihr die Grundlagen folgender Tänze: Cha Cha\, Rumba\, Samba\, Jive\, Langsamer Walzer\, Tango\, Wiener Walzer\, Quickstep und Discofox. Nicht nur die Schritte\, sondern leichte Figurenkombinationen und die Führungstechnik stehen auf dem Programm\, damit ihr mit dem Erlernten sicher auf Party´s\, Events\, Hochzeiten\, etc. mit viel Spaß tanzen könnt.
URL:https://bsdc.de/gruppe/tanzclub-basic-2/2026-07-03/
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SUMMARY:Dance-Fit Workshop
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SUMMARY:Dance-Fit Workshop
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SUMMARY:Jump It - Formation
DESCRIPTION:Samstag 11:00 – 13:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: Jugend & Adults\nTrainer: Phil Jung\nJumpstyle ist ein hochdynamischer Tanzstil\, bei dem durch rund 150 Sprünge in der Minute zu Hardstyle/Techno-Musik getanzt wird. Seit 2013 nimmt Jump It als Formation an Deutschen Meisterschaften und anderen Wettkämpfen teil. Zusätzlich treten sie gerne bei diversen öffentlichen Events und privaten Veranstaltungen auf. Das Training ist leistungsorientiert und mit einem starken Teamzusammenhalt verbunden. Für Interessenten gibt es saisonal die Möglichkeit\, die Gruppe kennenzulernen und ein Teil der Formation zu werden – Deutscher Meister 2021 und deutscher Vizemeister 2022\, 2023\, 2024
URL:https://bsdc.de/gruppe/jumpstyle-formation/2026-07-04/
CATEGORIES:Saal 2
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