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SUMMARY:Jump It - Formation
DESCRIPTION:Samstag 11:00 – 13:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: Jugend & Adults\nTrainer: Phil Jung\nJumpstyle ist ein hochdynamischer Tanzstil\, bei dem durch rund 150 Sprünge in der Minute zu Hardstyle/Techno-Musik getanzt wird. Seit 2013 nimmt Jump It als Formation an Deutschen Meisterschaften und anderen Wettkämpfen teil. Zusätzlich treten sie gerne bei diversen öffentlichen Events und privaten Veranstaltungen auf. Das Training ist leistungsorientiert und mit einem starken Teamzusammenhalt verbunden. Für Interessenten gibt es saisonal die Möglichkeit\, die Gruppe kennenzulernen und ein Teil der Formation zu werden – Deutscher Meister 2021 und deutscher Vizemeister 2022\, 2023\, 2024
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SUMMARY:K-Pop Performance Basics Juniors
DESCRIPTION:Samstag  14:15-15:30 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 12-16 Jahre (Schüler/ Jugend)\nTrainer:  Anne Thorwarth\nIn dieser Gruppe tasten wir uns langsam zusammen an alle Aspekte des Performens heran. Hierfür covern wir längere Passagen aus K-Pop Choreographien\, wofür aber keine Vorkenntnisse nötig sind. Wir beschäftigen uns passend zum aktuellen Stück intensiver mit verschiedenen Basics und Techniken\, wie zum Beispiel Footwork\, Drehungen und Synchronität. Auch das Tanzen in Formation und mit Mimik wird geübt\, sodass wir gemeinsam erste Performances erarbeiten und lernen\, diese überzeugend zu präsentieren.
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SUMMARY:K-Pop Cover Dance
DESCRIPTION:Samstag  16:00-17:15 Uhr\, Saal 2 \nAlter: ab 16 Jahre/ Ü30/Ü30 (Adults)\nTrainerin:  Caja Siegert \n K-Pop\, kurz für „Korean Pop“\, ist ein sehr vielfältiges Genre\, das sich von cuten Popsongs über sexy Girlcrush Konzepte bis Hip Hop und darüber hinaus erstreckt. So ist für alle was dabei\, während man gleichzeitig einen Einblick in unterschiedliche Tanzstile bekommt. Im K-Pop werden zu den neuen Songs auch gleich die maßgeschneiderten Choreographien mit dazu veröffentlicht. Alle ein bis zwei Wochen nehmen wir uns eine andere dieser Choreographien vor und lernen sie originalgetreu (meistens den Chorus). Dabei machen wir einen Querschnitt durch die Szene und beschäftigen uns mal mit neuen\, mal mit alten Songs\, Trends und Klassikern\, bekannten und unbekannteren Girlgroups\, Boygroups\, Solisten usw.
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SUMMARY:Solistentraining/ Tanzmariechen
DESCRIPTION:Sonntag 10.00-12.000 Uhr\, Saal 2\nAlter: Schüler ab 12 J / Jugend & Adults\nTrainer: Leonie Peiser \nIn dieser Gruppe trainieren die Tanzmariechen der Braunschweig Dance Company e. V. um sich für Auftritte und Turniere fit zu machen.\nDie Solisten tanzen zur Musik passende Schrittkombinationen mit Beinschwüngen und\ntänzerischen Elementen. Pflichtelemente sind Spagat und Rad\, außerdem werden Sprünge und Drehungen aus der Stilrichtung des Balletts gezeigt. Hohes akrobatisches Talent erfordern zum Beispiel Bogengänge oder freie Räder.\nFür diese Gruppe ist kein Probetraining möglich. Wenn du Tanzerfahrung mitbringst und gerne als Tanzmariechen bei Auftritten und Turnieren dein Können zeigen möchtest\, dann schau gerne in einer der o.g. Gruppen vorbei und sprich mit unserem Trainerteam.
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SUMMARY:UDA Squad - Showdanceteam - part 1
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SUMMARY:Hip Hop Basics
DESCRIPTION:  Sonntag 15:00-16:15 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Stefan Stoldt\n Du hast Lust zu tanzen\, weißt aber nicht so richtig\, wo du anfangen sollst? Dann bist du hier genau richtig! Gemeinsam entdecken wir die Grundlagen des Hip Hop und finden Schritt für Schritt deinen eigenen Groove. Wir arbeiten mit klassischen Hip Hop Foundations\, Grooves und Basic Steps\, die dir Orientierung geben und dir helfen\, ein Gefühl für Musik\, Rhythmus und Bewegung zu entwickeln.\nVorerfahrung ist nicht nötig. Ob du gerade neu bist\, oder deine Grundlagen vertiefen willst. Hier findest du einen geschützten Raum zum Lernen\,  Ausprobieren und gemeinsam Wachsen!
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SUMMARY:UDA Squad - Showdanceteam - part 2
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SUMMARY:Modern Jazz
DESCRIPTION:Sonntag 16:30-17:45 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 14 Jahre/ Ü20/ Ü30 Jugend & Adults\nTrainerin: Janine Bautsch\n Du möchtest zwei Tanzstile lernen\, weißt aber nicht\, welcher besser zu Dir paßt? Dann haben wir die richtige Gruppe für Dich! Modern Jazz vereint Modern Dance und Jazz Dance in einem. Choreographien sind in dieser Gruppe sehr vielfältig. Ob nur Modern Dance oder Jazz Dance oder ein Mix aus beidem. Hier wird unserer Kreativität keine Grenzen gesetzt.
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SUMMARY:TanzClub 5
DESCRIPTION: Sonntag 19:30 – 21:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 18 Jahre\nTrainer: Markus Schrader\n Breitensportniveau Standard und Latein.\nHöheres Level\, mit Vorkenntnissen\, zusätzliche Teilnahme am Tanzclub 4 empfohlen
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SUMMARY:Garde & Show Schüler (8-13 Jahre)
DESCRIPTION: Montag  17:00-18:30 Uhr\, Saal 2\nAlter: 8-13 Jahre\nTrainerin: Friederike Sperling\n Du bist Tanz- und Turnbegeistert? Dann ist diese Gruppe genau die Richtige für dich! Ein\ntoller Mix aus Showtanz\, Gardetanz und Tanzsportakrobatik erwartet dich. Egal ob mit\noder ohne Tanzerfahrung und egal welches Geschlecht. Gemeinsam erarbeiten wir\nChoreografien und lernen Elemente wie zum Beispiel Räder und Spagat. Wir freuen uns\nauf Dich!
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SUMMARY:HipHop Adults Gruppe 1
DESCRIPTION:Montag 18:30-19:45 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Dave White\n Was früher einmal die Sprache der Straße war ist längst im Mainstream angekommen. HipHop ist überall und entwickelt sich täglich weiter! Ob 90er Boom-Bap\, 2000er Clubsound oder moderner Trap\, nichts kommt zu kurz in Dave‘s HipHop Gruppen! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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SUMMARY:Dancehall 1 Adults
DESCRIPTION:Montag 19:45 -21:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Dave White\n DIE Lebens- und Tanzkultur aus Jamaika!\nInspiriert vom Leben auf der Karibikinsel entwickelte sich Dancehall in den 80er Jahren und übernimmt langsam die Welt!\nAchtung ansteckend! Ob sommerliche Oldschool- & Partysteps\, kraftvoller Yardie-Style oder gefühlvolle Smooth-Steps\, hier findet Ihr alles wieder! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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SUMMARY:Commercial Dance
DESCRIPTION:Dienstag 20:15 – 21:30 Uhr\, Saal 3\nAlter: ab 16 Jahre  20/30/40\nTrainerin: Teresa Duy Anh Nguyen\n In dieser Gruppe verbinden wir tänzerischen Ausdruck mit energiegeladenen Choreografien – inspiriert von Musikvideos\, Bühnenshows und der Popkultur.\nWas dich erwartet:\nDynamische Choreografien im Stil von Lady Gaga\, Michael Jackson & Co und Elemente aus Jazz\, Videoclip-Dancing\, Hip-Hop\, Showdance & Urban Styles.
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SUMMARY:Ballett Schüler (6-8 Jahre)
DESCRIPTION:Dienstag  16:00 – 17:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: 6-8Jahre\nTrainerin: Katja Rausch\n Lerne die ersten Ballettschritte und fühle dich wie eine Prima Ballerina! Durch kindgerechte Übungen lernen die Kids die ersten Ballett Basics und fördern dadurch ihre Motorik\, eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl.\n \n 
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SUMMARY:Ballett Juniors (9-14 Jahre)
DESCRIPTION:Dienstag  17:00-18:30 Uhr\, Saal 1\nAlter: 9-14 Jahre\nTrainerin: Katja Rausch\n Für Anfänger und Fortgeschrittene  – Das klassische Ballett-Training bildet die Basis für jede andere Tanzdisziplin. Durch regelmäßiges und fortschreitendes Training bauen sich Muskulatur\, Bewegungsharmonie und Körperbewusstsein auf. Aber nicht nur der Körper profitiert: Neben Balance\, Reaktionsvermögen und dem Gefühl für eine ästhetische Körperlinie entwickelt sich auch die Persönlichkeit – Geduld und das Vertrauen in die eigenen Fertigkeiten wachsen immer weiter. Das Schülerprogramm richtet sich an Ballettanfänger und -fortgeschrittene und vermittelt altersgerecht sämtliche Techniken des klassischen Balletts.
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SUMMARY:Turniertanz Schüler/ Jugend (10-16 Jahre) Standard/Latein
DESCRIPTION:Dienstag 17:15-18:45 Uhr\, Saal 3\nAlter: 10-16 Jahre\nTrainerin: Annette Bäumler\n Starte Deine ersten Schritte in den Turnier-tanzsport und erlebe die Faszination der Standard- und Lateintänze. Trainiert wirst Du von Annette\, die mehrfache Formationsweltmeisterin ist und seit vielen Jahren bereits erfolgreich im Jugendbereich trainiert. Let´s Dance!
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SUMMARY:Streetdance Adults
DESCRIPTION:Dienstag 18:00-19:00 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre und Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Stefan Stoldt\n Tauche ein in eine aufregende Welt des Streetdance und erlebe eine vielseitige\nReise durch verschiedene Tanzstile\, wie Funk\, Oldschool\, New Style. Popping\, Locking\, House\, Voguing\, Wacking\, und Dancehall.\nVon den Wurzeln bis zu den neuesten Trends – du erlernst nicht nur die Techniken\, sondern auch coole Choregrafien. Entwickle deinen eigenen einzigartigen Ausdruck und erlebe die Fusion verschiedener Streetdanceelemente.
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SUMMARY:Ballett Erwachsene
DESCRIPTION:Dienstag  18:30 – 19:45 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre/Adults/Ü20/Ü30\nTrainerin: Katja Rausch\n Für Anfänger und Fortgeschrittene  – Ballett ist nur der Spaß an Bewegung zu Musik oder einen Ausgleich zum Alltagsstress. Klassisches Balletttraining stellt ein perfektes Workout für den den ganzen Körper dar\, es trainiert Ausdauer\, Muskeln und Beweglichkeit gleichermaßen\, auch die Körperhaltung wird stetig verbessert. Bei Katja erlernst Du von der Ballett-Basic\, Körperaufbau\, bis hin zu Schrittkombinationen und Choreographien\, ein umfassendes Ballett-Erlebnis.
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SUMMARY:Female Dancehall
DESCRIPTION:Dienstag 19:00-20:15 Uhr\, Saal  2\nAlter: ab 16 J./ Adults / Ü20 / Ü30\nTrainerin: Julika Kröger\n Entdecke die Welt des „Female Dancehall“! Möchtest du dich wie die jamaikanischen Tänzerinnen bewegen? Dann bist du bei uns genau richtig! Bei uns lernst du die angesagtesten Dancehall Steps\, die speziell von Frauen für Frauen kreiert wurden.\nTauche ein in die pulsierende Welt des Female Dancehall und lass dich von der mitreißenden Musik und den energiegeladenen Choreografien inspirieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.\nFür Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.\n \n 
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SUMMARY:Broadway Jazzdance
DESCRIPTION:Dienstag  19:45-21:00 Uhr\, Saal 1\nAlter: ab 16 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainerin: Katja Rausch\n Broadway Jazzdance ist ein mitreißender Tanzstil\, der energiegeladene Bewegungen\, akrobatische Elemente und Ausdruckskraft vereint. Wir haben den Fokus nicht nur auf die  Choreografien\, sondern auch auf die grundlegende Technik\, um eine starke Basis aufzubauen. Bei uns steht der Spaß am Tanzen und die gute Laune im Mittelpunkt\, während wir gemeinsam die Vielseitigkeit des Jazztanzes in verschiedenen Zusammenhängen erleben.
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SUMMARY:Contemporary Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Dienstag 20:15- 21:30 Uhr\, Saal 2\nAlter: ab 16 Jahre\, Adults Ü20 / Ü30\nTrainer: Janine Bautsch\nDie Contemporary Class für Fortgeschrittene gibt dir durch eine Mischung aus Modern Dance und zeitgenössischen Bewegungen eine kreative Ausdrucksmöglichkeit. Fortgeschrittene haben die Möglichkeit\, sich individuell zu verbessern. Die Gruppe umfasst ein dynamisches Warm-up\, Technikübungen und eine choreographische Sequenz\, in der individuelle Stärken gefördert werden.
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SUMMARY:Commercial Dance
DESCRIPTION:Dienstag 20:15 – 21:30 Uhr\, Saal 3\nAlter: ab 16 Jahre  20/30/40\nTrainerin: Teresa Duy Anh Nguyen\n In dieser Gruppe verbinden wir tänzerischen Ausdruck mit energiegeladenen Choreografien – inspiriert von Musikvideos\, Bühnenshows und der Popkultur.\nWas dich erwartet:\nDynamische Choreografien im Stil von Lady Gaga\, Michael Jackson & Co und Elemente aus Jazz\, Videoclip-Dancing\, Hip-Hop\, Showdance & Urban Styles.
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SUMMARY:HipHop Kids (5-7 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  15:15 – 16:15 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 5-7 Jahre\nTrainer:  Oktavia Stern\n Tanze Deine ersten Hip Hop Schritte und lerne tolle\, leichte Choreographien. Mach einfach mal mit!
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SUMMARY:Ballett Kids Gruppe 1 (4-6 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  16:15-17:15 Uhr\, Saal 1\nAlter: 4-6 Jahre\nTrainerin: Oktavia Stern\n Lerne die ersten Ballettschritte und fühle dich wie eine Prima Ballerina! Durch kindgerechte Übungen lernen die Kids die ersten Ballett Basics und fördern dadurch ihre Motorik\, eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl.
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SUMMARY:K-Pop Juniors Gruppe 1 (11-14 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  17:15-18:30 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 11-14 Jahre\nTrainer:  Tessa Wagner\nK-Pop\, kurz für „Korean Pop“\, ist ein sehr vielfältiges Genre\, das sich von fröhlichen Popsongs bis Hip Hop und darüber hinaus erstreckt. Bei den K-Pop Juniors 1 wandeln wir die zu den Songs gehörenden Original-Choreos je nach Komplexität unterschiedlich stark ab und passen sie so an\, dass wir sie gut Schritt für Schritt in der Gruppe lernen können. Hierbei gehen wir auch auf Basics ein\, um uns dem Original so weit wie möglich anzunähern. Alle paar Wochen gibt es eine neue Choreo\, sodass für alle was dabei ist.
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SUMMARY:Jamfya
DESCRIPTION:Mittwoch 18:30 – 19:30 Uhr\, Saal 1  \nAlter: ab 14 Jahre\, Ü20/Ü30/Ü40\nTrainer: Luca Nieding\n JAMFYA® IST DA!  Unser Head-Coach Dave White freut sich\, euch seine eigene #DancehallFitness Marke präsentieren zu dürfen. Zusammen mit seinem Team hat er hart gearbeitet\, um Euch das bestmögliche Ergebnis zu bieten. Das neue Fitness-Programm in der BSDC. JAMFYA® – Dancehall-Fitness ist ein effektives Ganzkörper-Training zu jamaikanischer Dancehall Musik.
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SUMMARY:K-Pop Juniors Gruppe 2 (15-18 Jahre)
DESCRIPTION:Mittwoch  18:30 – 19:30 Uhr\, Saal 2 \nAlter: 15-18 Jahre\nTrainer:  Tessa Wagner\nK-Pop\, kurz für „Korean Pop“\, ist ein sehr vielfältiges Genre\, das sich von fröhlichen Popsongs bis Hip Hop und darüber hinaus erstreckt. Bei den K-Pop Juniors 2 lernen wir die zu den Songs gehörenden Choreos Schritt für Schritt\, um sie originalgetreu zu covern. Alle ein bis zwei Wochen gibt es eine neue Choreo\, sodass wir gut auf Trends eingehen können und für alle was dabei ist.
URL:https://bsdc.de/gruppe/k-pop-juniors-15-18-jahre/2026-08-05/
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SUMMARY:Basictraining Standard Turnier
DESCRIPTION:Mittwoch 19:00 – 21:00 Uhr\, Saal 3\, ab Einsteiger\, D- und C-Klasse/ für Paare und Einzeltänzer:innen\nTrainer: Natalia Scherer\n Standard Gruppentraining für Turniereinsteiger und alle Turnierklassen. GRUNDKENNTNISSE in allen Standardtänzen erforderlich!  Back to the Basics! In Natalias Basicgruppe\, geht es um die 5 Standardtänze\, in denen Ihr zusammen auf die Grundelemente des Standardtanzens eingeht. Darunter fallen Schritte\, Paarpositionen\, eine Haltung und vieles mehr…\nWir erstellen Choreografien die wir dann als Gruppe üben\, sodass jeder mit seinen Füßen über das Parkett schwebt. Kommt\, schaut doch gerne vorbei und macht Euch Euer eigens Urteil von unserer Trainingsatmosphäre!
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SUMMARY:TanzClub 1
DESCRIPTION:Mittwoch 19:30 – 21:00 Uhr \, Saal 2\nAlter: ab 18 Jahre\nTrainer: Hanna Wrede\n Freizeittänze: Disco Fox\, Standard/ Latein.\nEinstieg mit Vorkenntnis ab Tanzschulniveau Grundkurs-/ Fortgeschritten.
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