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BALLETT KIDS
Mittwoch 16:15-17:15 Uhr, Saal 1-AUSGEBUCHT ⚠️
Alter: 4-6 Jahre
Trainerin: Oktavia Stern 
Lerne die ersten Ballettschritte und fühle dich wie eine Prima Ballerina! Durch kindgerechte Übungen lernen die Kids die ersten Ballett Basics und fördern dadurch ihre Motorik, eine aufrechte Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl.
BALLETT SCHÜLER
Dienstag 16.30-17:30 Uhr, Saal 1-Frei–
Alter: 6-8 Jahre
Trainerin: Katja Rausch Für Anfänger und Fortgeschrittene – Neben Balance, Reaktionsvermögen und dem Gefühl für eine ästhetische Körperlinie entwickelt sich auch die Persönlichkeit – Geduld und das Vertrauen in die eigenen Fertigkeiten wachsen immer weiter. Das Schülerprogramm richtet sich an Ballettanfänger und -fortgeschrittene und vermittelt altersgerecht sämtliche Techniken des klassischen Balletts.
BALLETT JUNIORS
Dienstag 17.30-18:30 Uhr, Saal 1-Frei–
Alter: 9- 14 Jahre
Trainerin: Katja Rausch Für Anfänger und Fortgeschrittene – Das klassische Ballett-Training bildet die Basis für jede andere Tanzdisziplin. Durch regelmäßiges und fortschreitendes Training bauen sich Muskulatur, Bewegungsharmonie und Körperbewusstsein auf. Aber nicht nur der Körper profitiert: Neben Balance, Reaktionsvermögen und dem Gefühl für eine ästhetische Körperlinie entwickelt sich auch die Persönlichkeit – Geduld und das Vertrauen in die eigenen Fertigkeiten wachsen immer weiter. Das Schülerprogramm richtet sich an Ballettanfänger und -fortgeschrittene i und vermittelt altersgerecht sämtliche Techniken des klassischen Balletts.
BALLETT ERWACHSENE/ ADULTS
Dienstag 18:30 – 19:45 Uhr, Saal 1 Ausgebucht⚠️
Alter: ab 16 Jahre/Adults/Ü20/Ü30
Trainerin: Katja Rausch Für Anfänger und Fortgeschrittene – Ballett ist nur der Spaß an Bewegung zu Musik oder einen Ausgleich zum Alltagsstress. Klassisches Balletttraining stellt ein perfektes Workout für den den ganzen Körper dar, es trainiert Ausdauer, Muskeln und Beweglichkeit gleichermaßen, auch die Körperhaltung wird stetig verbessert. Bei Mikaela erlernst Du von der Ballett-Basic, Körperaufbau, bis hin zu Schrittkombinationen und Choreographien, ein umfassendes Ballett-Erlebnis.
